TuiNa

Το TuiNa αποτελεί μέρος της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής, μαζί με τον Bελονισμό, τα βότανα, τη θεραπευτική διατροφή και το QiGong. Η ιστορία του χρονολογείται τουλάχιστον 3000 χρόνια πριν και θεωρείται η πηγή των περισσότερων μετέπειτα τεχνικών θεραπευτικής χειρομάλαξης όπως το Shiatsu, αλλά και σύγχρονων όπως το Σουηδικό. Βασίζεται πάνω στην ίδια θεωρία η οποία χρησιμοποιείται και στον βελονισμό˙ στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν κανάλια ενέργειας ή αλλιώς μεσημβρινοί τα οποία σχετίζονται με συγκεκριμένα όργανα και συνδέουν διαφορετικά μέρη του σώματος.

Η υγεία σε μια περιοχή (δέρμα, μύες, τένοντες, αγγεία, οστά και όργανα) εξαρτάται από τη ροή του αίματος και της ενέργειας σε αυτή αλλά και στο μεσημβρινό που τη διασχίζει. Η επιβράδυνση ή στασιμότητα αυτής της ροής οδηγεί σε συμπτώματα, η εξισορρόπηση μέσω της θεραπείας φέρνει την ίαση.

Επί παραδείγματι, συχνά παρατηρείται ένας αριθμός ασθενών που υποφέρουν από χρόνια δυσκοιλιότητα να ταλαιπωρείται επίσης από πόνο σε συγκεκριμένη περιοχή του ώμου και του χεριού, η οποία αντιστοιχεί στο κανάλι του Παχέος Εντέρου˙ πόνος ή φούσκωμα στο Στομάχι είναι πολύ πιθανό να προηγείται πονοκεφάλου στο μέρος εκείνο του κεφαλιού από το οποίο περνάει ο μεσημβρινός του Στομάχου. Είναι λοιπόν πολύ σύνηθες, πρόβλημα που υπάρχει σε κάποιο όργανο να προκαλεί συμπτώματα κατά μήκος του καναλιού που σχετίζεται με αυτό, όπως δύναται να συμβεί και το ακριβώς αντίστροφο.

Ως ζωντανός ενιαίος οργανισμός, το ανθρώπινο σώμα αντιδρά με ποικίλους και απόλυτα συγκεκριμένους τρόπους σε όποια αλλαγή, αρνητική ή θετική, συμβαίνει σε οποιοδήποτε μέρος αυτού. Ενώ στον βελονισμό τοποθετούνται βελόνες σε επιλεγμένα σημεία κατά μήκος των καναλιών, στο TuiNa ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα χέρια του έχοντας στη διάθεσή του έναν μεγάλο αριθμό διαφορετικών τεχνικών. Μάλαξη των μυών και πίεση συγκεκριμένων σημείων κινητοποιούν τη ροή του αίματος με αποτέλεσμα την αναζωογόνηση των μυών, τενόντων και κλειδώσεων και τη σταδιακή εξαφάνιση του πόνου ή άλλου προβλήματος.

Άλλες πρακτικές βελτιώνουν την κίνηση της ενέργειας επιφανειακά αλλά και βαθιά μέσα στο σώμα, βοηθώντας έτσι τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, θεραπεύοντας με αυτό τον τρόπο τα συμπτώματα που εμφανίστηκαν από δυσλειτουργία αυτών. Η εργασία που επιτελείται σε ένα σημείο ενός μεσημβρινού δύναται να θεραπεύσει κάθε άλλη περιοχή την οποία αυτός διασχίζει. Το TuiNa χρησιμοποιείται κυρίως σε περιπτώσεις τραυματισμού ή χρόνιας ασθένειας στο μυοσκελετικό σύστημα. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για πόνο ή δυσκαμψία στην περιοχή του αυχένα και του ώμου, πόνο στη μέση και ισχιαλγία. Όμως μπορεί να φανεί εξίσου θεραπευτικό και σε πολλές άλλες παθήσεις, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, πονοκέφαλο, αϋπνία μέχρι και κατάθλιψη, άγχος ή και κρίσεις πανικού.

Υπάρχουν τεχνικές οι οποίες εξασκούνται πάνω από τα ρούχα και άλλες απευθείας στο δέρμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, για θεραπευτικούς λόγους, συνιστάται η χρήση συμπληρωματικών μεθόδων. Η κυριότερη από αυτές, η Βεντουζοθεραπεία (Cupping) εφαρμόζεται κυρίως για την ταχύτερη απελευθέρωση της έντασης και του πόνου σε περιοχές χρόνιου προβλήματος στους μύες της μέσης, της πλάτης και του αυχένα. Επίσης, η χρήση της είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στο να βοηθήσει το σώμα να αποβάλει τους παράγοντες εκείνους που οδηγούν στο κρύωμα. Τέλος, μπορεί να συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού, όπως στην περίπτωση λήψης πολλών φαρμάκων, μετά την διακοπή του καπνίσματος ή και κατά την περίοδο ειδικής διατροφής για απώλεια βάρους.

Σύμφωνα με την κινέζικη ιατρική, ολόκληρο το σώμα, όχι μόνο ο εγκέφαλος, είναι ένας αποθηκευτικός χώρος πληροφοριών, εμπειριών, συναισθημάτων και σκέψεων. Η ψυχονοητική κατάσταση του ατόμου αποτυπώνεται πάνω στο σώμα του άρα και τα συμπτώματα που εμφανίζονται αντανακλούν απόλυτα αυτήν. Στο TuiNa, ο θεραπευτής κατά τη διάρκεια της συνεδρίας δύναται να εντοπίσει τις περιοχές εκείνες στο σώμα οι οποίες κατακρατούν μπλοκαρισμένα συναισθήματα και σκέψεις και με την εφαρμογή των κατάλληλων τεχνικών στους μύες και τις κλειδώσεις να διευκολύνει την έξοδο αυτών των ενεργειών από τον οργανισμό. Ως αποτέλεσμα, ο θεραπευόμενος μπορεί να αισθανθεί βαθιά σωματική όπως επίσης και ψυχική χαλάρωση.